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Tocotrienol, delta

Tocotrienol, delta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, delta que no sean Pescado, perca oceánica, Atlántico, crudo.

Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	1.46 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados	1.14 mg
Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado	1.04 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales	0.95 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	0.69 mg
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado	0.5 mg
Denny, camarones fritos de oro	0.5 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	0.45 mg
Snacks, yuca (yuca) fichas, salados	0.42 mg
La comida rápida, nachos, con queso	0.41 mg
panes de canela, helado (incluye bollos de miel)	0.37 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	0.33 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	0.32 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	0.32 mg
Pastel, libra, preparado comercialmente, mantequilla (incluye fresco y congelado)	0.32 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	0.32 mg
Pastel, amarillo, preparado comercialmente, con glaseado de chocolate, panadería en la tienda	0.28 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.26 mg
Aceite, coco	0.25 mg
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas	0.25 mg

Pescado, perca oceánica, Atlántico, crudo

Pescado, perca oceánica, Atlántico, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, perca oceánica, Atlántico, crudo se enumeran a continuación.

Agua	83.07 g	83.07%
La energía (calorías)	79 kcal
Energía (julios)	332 kJ
Proteína	15.31 g	15.31%
lípido total (grasa)	1.54 g	1.54%
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	0 g
Calcio, Ca	28 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.22 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	248 mg	0.25%
Potasio, K	187 mg	0.19%

Nutrientes en Pescado, perca oceánica, Atlántico, crudo